CENTRE D'EVALUATION DE LA PERFORMANCE EN CYCLISME

PLATEAU D'EVALUATION

 

Nous sommes équipés depuis cette année de matériel performant permettant une évaluation des qualités physiques du cycliste.

Les tests s'adressent à toutes les disciplines (route, VTT, triathlètes, duathlètes, cyclo-cross, BMX, etc..)

Nos possibilités de tests sont multiples et permettent de répondre à l'ensemble de vos besoins (profil de puissance, FTP, puissance maximale aérobie, force maximale, détermination des zones d'entrainement).

 

 

Nous avons choisi de travailler avec les home-trainers de la marque "SARIS"

 

Pour le recueil des données, nous avons choisi le logiciel "mooky center" permettant une analyse précise de vos performances.

 


MODALITES DE PASSATION DES TESTS.

  • Nous travaillons uniquement sur rendez-vous (après un entretien téléphonique préalable)
  • Nous vous conseillons de passer les évaluations avec votre propre matériel (vélo, chaussures)
  • Les résultats sont fournis oralement à l'issue de la session, et sont transmis définitivement par mail dans un délai très court.

 

PRINCIPAUX TESTS PHYSIQUES

Test de vélocité maximale

 

Test de force/vitesse

 7 secondes

Tests de résistance

 30 secondes

Test progressif PMA

 palier 30W - 2min

Test FTP 

 20min à 1 heure

Définition des zones d'intensités

 Ajustement avec FC

Définition du profil physique

 

 

TARIF

60 EUROS**

 

**Le tarif est unique et prévu pour une session de test d'une heure (indépendamment du type et du nombre de test(s) choisi(s), protocole d'échauffement obligatoire inclus).

Il faut ajouter à ce prix un forfait de déplacement au-delà du dépassement d'une zone forfaitaire de 10km.

[**Pour les passations "groupées" (clubs, associations), veuillez nous consulter]